263、小暑
今日小暑，温风携暑。宜"卯起午憩，子时养阴"，食"三瓜三豆"（丝瓜、冬瓜、苦瓜；绿豆、赤小豆、扁豆）清湿热，饮荷叶茯苓茶醒脾化浊。衣选苎麻透汗，常按"曲池""足三里"祛湿健运。晨练宜在寅卯之交（5-7点）习"呵"字诀养心火，暮时竹下摇扇纳凉 此时"蟋蟀居宇，鹰始鸷"，养生当循"静胜热"之道——如新...
@1900'Blog
天然气热水器国补下单
前些日子家电国补线上线下宣传的如火如荼，但是一直觉得国补这个东西好像我占不到啥便宜，因为我暂时没有任何更换家电、手机的想法。 但是老天爷似乎都要推波助澜让我去凑凑热闹——家里的电热水器忽然坏了。 是的，但是其实也并不意外，这台和这个我们家房子同样年纪的万和热水器服役已经十多年了，其实也就这两年开...
无题
生活苟且，为碌碌无为而羞愧。 当然，并不指要挣到多少钱，而是自己问心有愧，活的不够自我和尽力，对不起自己。...
DIY明信片互换计划
前些天收到了 品味苏州 小伙伴发来的明信片，非常欣喜。 在现在网络发达、信息快餐化的时代，能有一封经过漫长里程、时间送到你手上的信件，会更能体会到时间的味道。 因为我刚好有一台彩色打印机，每次出去玩了以后会习惯性把出行的照片精选一些打印出来放到相册里。这次在打印时我就在想：「既然我有打印机，那我...
川西笔架山，冬季雪山登山实操
前言 因为经常有看到阿均哥在周末时间出去爬山，很是羡慕。 我其实也是非常喜欢户外运动的人，2014 年和朋友去过一次牛背山，2015 年去过一次阿合哈洛，其实这种集体户外出行有不少好处： * 一是每次出行都是十来号人，一车形形色色的人在一起，在旅途中互相帮助、认识、了解、解放自我，总是能擦出...
如何对抗自己？
最近状态很不好，延迟了几天才发的周刊其实是最好的证明。 我如今三十出头，正是而立之年，本当积极向上，激流勇进，但是同时会面临以前懵懂时不曾有过的多种压力，而压力会滋生各种负面情绪。 我们这个年纪多数人如果不出意外，也许已经结婚，甚至有些朋友已经有了小孩，而如何和睦的与另一半、另一半的家庭相处，如...
晚风、夜色和腼腆的我
这几周一直都在坚持更新「JUSTFUN周刊」，截止目前也有7期了，而且此间「节气」的图片也没有落下，但是也有段日子没有写正儿八经的博文了。 倒不是我没有东西想写，反而心中积酝着很多东西。 而是不太想将这些东西吐露出来，即便是在博客这个面向少数网友的「文字载体」里，因为这里毕竟还算是个公共区域，而...
五一我也成都游一趟把！
前言 本来五一是不准备出去玩的，因为4月下半旬事情多的很，我们几乎每个周末都在加班，平时的工作日晚上也基本上都是七、八点才能回去，这半个月下来我和霜两个人真是累的够呛，只想等着五一在家躺尸。 但是口罩摘掉以后也没正儿八经走稍微远一些的地方玩一趟，虽然前些日子趁着周末去了临近的城市内江玩了一趟：内...
每年的 40 个问题 - 2023
今天在翻阅yarr的订阅时看到了 查令十字街 84 号 的这个帖子，我没细看内容，直接整篇复制过来准备给自己做个盲答。 这里有提供了23种语言版本的 Markdown 格式还有其他人的案例： - 40 questions to ask yourself every year – 2023 edit...
我也求个婚💖
💡已经于2024年2月20日按方案完成了求婚流程，虽然布置过程有点辛苦，但是非常成功。 因为提前一个星期就定好了时间，所以跟着时间按部就班的购买好相关的物料就好了，虽然后面时间提前了一天，不过因为准备工作都做好了，并没有产生太大的影响。 另外，做这种布置性的工作一定要有帮手，这次是小舅子帮我一...