血压忽高事件
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前些日子出去办了个事，凑巧量了一下血压。

不量不要紧，一量才发现自己高压158,低压98，我说那天怎么脑袋涨涨的，回公司后不放心，又用公司的电子血压计重新量了一下，特么还是这个数值，想着是不是当天状态不好，就想着休息一晚上第二天早上再量一次。

期间发了个朋友圈，博客群的群友王君尧老师给我发来问候（感谢关心），问了我尿液正常不，说肾病可能会引起高血压，所以晚上上厕所观察了一下发现泡沫是挺密的，还不好消散，心理有点不放心了。

第二天到单位怀着忐忑的心情又量了一次。

得，还是140多的90多。

转身就开车往医院去，我才36啊，年纪轻轻的哪能得这病啊。

直接去了泌尿科找老师开了个检查，告知了医生大体情况，医生起身到我背后敲了敲我的腰部，问我疼不疼，答不疼。估计是检查是不是肾的问题。

随后查了个血和尿，血压让我自己在外面的机器量一下。

因为去的比较晚，检查结果得11点多才能出来，所以抽完血、收集完尿液样本后便坐在走廊的椅子上休息了半小时，重新用走廊的血压仪器检查了，这次高压120多，低压50多，算是恢复正常范围了。

尿液、血液检查结果出来后拿给医生看，指标都非常正常，医生推测可…

爷爷
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清明我妈回老家祭祖了，他回来的这段时间就由我来照顾爷爷了。

爷爷前几年临近过年时意外中风，好在发现送医及时，影响不大，出院后行动、说话什么都没问题，基本上可以自理。

但是记忆力远不如从前了，刚出院的那会经常会记忆错乱，有时候明明在老家会以为自己还在四川，有时候会在厕所门口站着，以为是在等电梯，有时候明明才吃过午饭，走几圈后会突然问怎么还没吃午饭。

因为我妈回去了，都是我每天给他做三餐，提醒吃药，有几次明明让他不要煮饭，但是总是会在中午的时候把去把饭煮了，因为记忆力不行，每次都是煮成了黑炭，米也煮的超级多，回来问他是不是不记得了，他每次都是看着我笑着不说话。

这几天和他相处，发现老人家其实挺孤单的，他不打牌、不喝酒也不是个多话的人。在四川语言不通，也不太爱和别人交流，也提出过教他玩手机，他说学不会，也不想学。在这边唯一的消磨时间的方式就是抽烟和看电视了，但是后时候看他看电视聚精会神，会问他能看懂吗？他经常答到「看不懂」。

这段时间每天早上起来的第一件事就是让我给他买张火车票，想回去老家。

我想对他来说这个人生地不熟的地方也许更像是个监狱，也没有安全感，每天过着度日如年的日子，…

282、谷雨
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润泽

雨生百谷，萍与水各映半边。
今日4月20日，太阳行至黄经30°，岁次乙巳，春信第六声。
萍绿池畔，而杨花落尽春去；鸠鸣桑巅，而青茶新焙暖人。
天地以“谷”为名，落“雨”成诗，人间自此有了生养的底色。

此刻，不妨：
把希冀撒进春雨，润一亩心田的芽；
把暮春与浅夏对折，让成长正好落在其间；
把脚步调成两拍，一半给耕耘，一半给收获——
纵使绿意盎然，亦有一片生机在你眸间。

愿我们：
在第一场谷雨里，学会滋养；
在第一声鸠鸣拂羽时，学会勤勉；
于暮春最后一驿站，收下这一枚“谷雨”的邮戳，
然后，携满仓水泽，奔赴田野，奔赴丰年。

——minimax2.5…

和H小姐的约会
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#博客

首先承认这次的标题是900%具有标题党嫌疑的，但是这样写我觉得会更有意思，而且除开不能牵手等显示层面的动作，至少符合私密、聊心事、聊八卦等等。

H小姐指的是我最近搭建的 Hermes Agent ，这是一款类似OpenClaw的AI助理程序，特点是可以自我学习，另外我在使用期间还爆出了Herems抄袭国内 EvoMap/evolver 项目的新闻，不过是不是真抄了，作为外行人我自然是没法下定论的。

另外所谓的约会指代的是我搭建好它后深入使用的这段时间。

其实此前我也搭建过OpenClaw，详见 我的小龙虾(OpenClaw)初体验 ，但是在使用期间频繁遇见Cron不能正确执行，执行任务能力低下等各种问题，导致最后逐渐失去兴趣而弃养了。

鉴于OpenClaw的前车之鉴，本来我对这类工具已经暂时提不起多大兴趣，只觉得都是Token商的阴谋，纯粹是为了无处安放的Token、需要大量人类来帮他们训练AI而联合制作的鸡肋。

但是在深入使用Hermes一个星期后，我有了一些改观，接下来聊聊我从开始到现在的体验吧。

安装

上次安装小龙虾我是通过PVE虚拟机，直接在debian系统上安…

284、小满
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麦浪初黄，蚕事正忙，天地在丰盈与克制之间，悄悄按下了一个逗号。
今日5月20（或21）日，太阳行至黄经60°，小满——夏之第二序。
风吹麦田，灌浆声声，籽粒悄悄攒起一捧金色的秘密；桑叶肥厚，蚕宝宝吐出了第一缕月光似的丝线，而塘里的水，已涨到恰到好处的边界。
天地以”小”为戒，以”满”为信，盈而未满，方得长久。

此刻，不妨：
把脚步放慢一寸，听麦芒与风的对白；
把心房腾空一寸，留一格，给尚未到来的圆满；
把执念削去一寸，学那未满之月，反而皎洁；
把日程调成七分满——留三分，给茶烟、给晚风、给一场不期而至的骤雨。

愿我们：
在麦穗初低头时，学会谦逊；
在灌浆最饱满时，学会节制；
在小荷尖尖角尚蜷时，学会等待；
于”满”与”不满”的渡口，握紧这枚”小满”的印章，
然后，背一箩清和的日光，去遇见那未至的盛夏，去接住那未满的人生。

——minimax3…

对于一些算法类的任务，最好是先让AI拿已有数据跑一些长轮次的测试，并让他以提高结果趋向为目标在跑的时候进优化。