静湖计划

静湖计划

2024-04-18
#工作 , #工作效率

这应该是个很有逼格的计划名,不过希望这个计划不会让我自己出丑。

起因依旧是我越来越严重的摸鱼习惯。

从开始玩博客起,折腾博客这个行为就已经穿插进我的生活,往往为了实现一个功能会不由自主进入心流状态,忘记时间流逝。其次是网上冲浪,逛Github、V2ex、博友互访等等,都会浪费我大量的时间。

通过 Tai 统计,我2023年的、2024年的软件使用情况如下:

其中浏览器、vscode的占用时间已经肉眼可见的远远超标。

这不仅表明他们已经浪费了我十分多的时间,还让那些原本在工作时间内该按计划完成的工作因为摸鱼而推迟、累积,最后往往会在准备不充分的情况下仓促完成或直接没完成。

这些事情同时会引发蝴蝶效应,牵连更多的其他事情。

而且,我已不再是时间充裕,光有兴趣爱好就可以的少年,我已三十而立、经成家立业。

我的事业、家庭、未来都容不得我在不该沉溺的时间沉溺其中,所以我不得不重新想办法让自己从那条细窄的河道流出去。

另外我发现,去年早起锻炼过一个多星期(早起的方法),以及前些日子因为报名了马拉松,执行了差不多一个月的跑步训练,这一个月我几乎每天都在坚持六点半左右起来晨跑。

这两次体验后我发现,在解决掉拖延的问题之后,我的大脑会陷入一种「平静」、「宁静」、「空明」的状态,那一段时间内我的思维是清晰、快速、透彻的。不过到刚刚才忽然明白,那种感觉是不是因为锻炼后才出现的,而是我完成了我的计划,并且扫空了脑内的杂念而得。

所以,这个计划的初期目的就是将各种心流区分开来,修整河道,可以让它们有序流淌进心湖之内,最终打造出一个自己的「静湖」。

计划很简单,坚持更重要

我每天的上班情况为

  • 早上9点上班,中午12点下班。
  • 下午2点上班,7点下班。

所以我每天的净工作时常应该为 8个小时,但是根据我最近一个月的表现来看,很多时候我其实连4个小时的认真工作时间都没有。

所以我这次整个计划很简单,目标只有一个:

养成专注工作的习惯,每天至少认真工作5小时,坚持三个月。

同时在 数字花园 创建新的项目,并每天、每周更新完成进度,并在每个月月底总结当月情况。

忘各位博友监督关注。

当然,我觉得这次的工作时间调整只是「静湖计划」的一小部分,关于内心、思绪的整理肯定也不会只是简单的调整工作时间就行了,像是佛、道两家的修行一样,这肯定会是个漫长,甚至是终生的过程。

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