自律修炼手册-史蒂夫·帕弗利纳

感想

人往往想出于自我保护般的不想改变,不想踏出舒适圈

在很多时候,恐惧和犹豫会让我停滞不前,然后我的内心就开始纠结,开始找各种理由来骗自己:我做不到,因为我太忙了,因为时机还不到,因为我还没找到感觉……但我同时也会问自己:做这件事会让我成长吗?如果这个选择能让我成长,那我就倾向于选择去做。


感觉应该是要用正确的角度思考问题,不能只以我这个角度出发?

问自己正确的问题。好的问题,能改变你看待一件事的视角,从而让正确的选项显现出来。


  1. 良好的社交圈子
  2. 丰富自己的见闻,旅行是个不错的选择
  3. 财富自由
  4. 圆满的家庭

我的人生目标:
·深切地关怀,充满乐趣地与世界连接,强烈地热爱,慷慨地分享;
·愉悦地探索、学习、成长并取得成就;
·创造性、聪明且高尚地为这个世界整体的美好做出贡献。


现在很缺乏,来这边十几年了,没有什么朋友

社交


现在就处于这个状态之下,每天有做不完的事 没有自己的生活,没有目标,

我不愿让自己每天紧张兮兮,疯狂工作,牺牲健康,


也许可以体验一下

多相睡眠


我也有这种沉浸感,但是这是不是人们说的三分钟热度?坚持下去才算是成功吧!

。我喜欢让自己沉浸在各种体验中,有些只是短期的,而有些则会成为长期的生活方式转变。


划线

  • 多相睡眠
  • 社交
  • 总是倾向于拥抱新事物,而不是反复做那些已经完成的事情。

本文历史

  • 2022-05-23 05:42 完成初稿
  • 2022-05-23 06:11 文章发布
  • 2022-05-24 01:31 进行过修改